✨ Знакомьтесь, наша невероятная Дарья Кияткина! Она — настоящий боец, который сочетает в себе упорство “пахаря”, изящество истинной леди и, конечно же, страстную любовь к сладостям!
В бассейн Даша всегда приходит с сияющей улыбкой и искренним желанием попробовать что-то новенькое. И это “новенькое” не заставляет себя ждать!
Кто сказал, что тренироваться в переворотах можно только на полу? Наша Даша доказала: можно и верхом на плотике! Хоть эта опора и очень неустойчива, в любой момент может перевернуться, Дашу это не смущает! Наоборот, с радостным визгом она ныряет прямо в воду! Это не просто весело, это супер-продуктивное упражнение на баланс и смелость!
А еще, играя с мячиками разных размеров и текстур, мы ловко развиваем мелкую моторику и тактильные ощущения.
Совсем недавно мы освоили смелые нырки с первой ступеньки. «Зачем?» – спросите вы.
Во-первых, это фонтан веселья! Куда же без него!
Во-вторых, мощная работа верхних конечностей – растяжка и статическое напряжение, ведь нужно же удержаться!
В-третьих, это невероятная польза для поясницы! При ДЦП часто страдает поясничный отдел (гиперлордоз, искривления), а здесь мы умудряемся и согнуться, и мягко потянуть нужные мышцы!
Теплая вода для Даши – это еще и чудесный релакс, который помогает расслабить все мышцы тела и снять напряжение.
А когда практикуем плавание на спине, Даша с огромным интересом учится активно работать ногами. Руки, пока с небольшой помощью, тоже включаются в работу, развивая малые и большие круглые, ромбовидные и широчайшие мышцы спины – это фундамент для сильной осанки!
Можно смело сказать: Даша получает полноценный комплекс упражнений, достигает невероятных целей (как в воде, так и на суше!) и при этом получает тонну искреннего веселья! Она – наше вдохновение! ❤️
Занятия проходят при поддержке Фонда президентских грантов
