Массаж общий

Массаж общий

Комплекс физкультурно-оздоровительных упражнений, как правило, начинается с общего массажа. Массаж необходим для того, чтобы расслабить спастичные мышцы и стимулировать ослабленные. Кроме того, массаж улучшает кровоток, нормализует работу внутренних органов, увеличивает мышечную массу, активизирует все обменные процессы в тканях. Его необходимо совмещать со специальной гимнастикой.